DEADLIFT WEDGE

Det här kompakta hantelstället passar perfekt till hemmagymmet

Afhængig af overkroppens hældning kan du nemt kontrollere hvilket område af ryggen der trænes og med det gennemgå mere eller mindre hele ryggen

Start med assisted pull up

vegtstangssstativpakke white 100kg tower2000 DEADLIFT WEDGEVGTSTANGSSSTATIVPAKKE WHITE 100 KG Gympakke med vgtstangsstativ kombineret multi bnk og vgtstangspakke. Du kan bruge vgtstativet separat eller bruge det sammen med bnken og nemt trne hele kroppen med vgtstang, curlstang og hndvgte. Trn squats, ddlft, lige og skr bnkpres, vgtstang, siddende og stende skulderpres, siddende og stende biceps curl, French press (triceps) og sit ups ved hjlp af fodsttten, mens du ligger p bnken lnet ned. P bagsiden af